07.45 – 15.30
420 4550
akurskoli@akurskoli.is
Steiktur fiskur með kartöflum og karrýsætsósu
Brokkolí - Rófur - Gúrkur - Tómatar - Epli - Appelsínur
Asískar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu*
Ítalskt lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki
Hrásalat - Gular baunir - Paprikur - Gúrkur - Ananas - Bananar
Grænmetis lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki
Soðinn lax og ýsa með soðnum kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði
Sítrónur-Spínat-Blómkál-Gulrætur-Epli-Melónur
Kjúklingabaunabuff með kartöflum og vegan sósu*
Marokkóskar kjötbollur með kartöflum og tzaziki sósu
Gular baunir - rauðkál - gúrka - papríka - epli - banani
Indverskar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu*
Amerísk kjúklingasúpa með grænmeti og skólabollu
Úrval ávaxta og grænmetis
Amerísk grænmetissúpa og skólabolla
Myndirnar sýna dæmi um hnetur eða mat sem inniheldur hnetur. Þær geta leynst í ýmsum öðrum matvörum.