07.45 – 15.30
420 4550
akurskoli@akurskoli.is
Plokkfiskur með rúgbrauði
Gulrætur, brokkolí, gúrkur, tómatar, appelsínur, epli
Grænmetislasagne með hrásalati og grófu rúnstykki
Penne pasta með kjúkling og tómatbasil og grófu rúnstykki
Túnfiskur, kotasæla, gular baunir, paprikur, blómkál, banani, ananas
Penne pasta með grænmeti og tómatbasil og grófu rúnstykki
Indverskur kjúklingaréttur með hrísgrjónum og skólabollu
Kál, gúrkur, tómatar, rauðlaukur, brokkolí, perur, epli
Indverskur kókóskarrý pottréttur
Hakkréttur með kartöflumús
Rófur, paprikur, gulrætur, gular baunir, bananar, vatnsmelónur
Oumph hakkréttur og vegan kartöflumús
Íslensk kjötsúpa og skólabolla
Úrval ávaxta og grænmetis
Íslensk grænmetissúpa með skólabollu
Myndirnar sýna dæmi um hnetur eða mat sem inniheldur hnetur. Þær geta leynst í ýmsum öðrum matvörum.